나는 몸신이다 몸신빼빼주스로 지방 독소 빼자!

인기 TV 건강 프로그램인 나는 몸신이다에 나와 화제가 된 몸신 빼빼주스! 몸신 빼빼주스가 뭔지, 만드는 방법과 식단, 주의 사항을 알아봤어요.

 

https://youtu.be/rymE5zd2jwU

나는 몸신이다 몸신 빼빼주스 유튜브 영상

 

나는 몸신이다 몸신 빼빼주스란?

몸신 빼빼주스란? '2주간 마셔서 몸속 독소를 해독하여 지방을 뺀다는 의미의 주스'라고 합니다.

 

나는 몸신이다 몸신 빼빼주스

 

 

몸신 빼빼주스 재료, 레시피

1. 몸신 빼빼주스 준비 재료 (1회 분량 기준)

- 아스파라거스 100g, 토마토 반개, 블루베리 50g, 오이고추 5g, 올리브오일 1큰스푼, 물 200ml

 

2. 몸신 빼빼주스 만드는 법, 레시피

- 아스파라거스를 적당히 자른 후, 그릇에 담고 뜨거운 물을 붓는다. (1분 이내 권장)

- 익힌 아스파라거스를 토마토, 블루베리, 오이고추와 함께 믹서에 넣고 올리브오일, 물을 넣고 갈아준다.

나는 몸신이다 몸신 빼빼주스 준비 재료

 

 

나는몸신이다 몸신 빼빼주스 레시피

 

몸신 빼빼주스 2주 식단표

몸신 빼빼주스는 간에 독소가 쌓이는 것을 막기 위해 딱 2주만 하는 것을 권장한다고 해요.  그럼 어떻게 하면 될까요?

 

나는몸신이다 몸신 빼빼주스 2주 식단

1. 1일차 - 아침, 점심, 저녁 빼빼주스만

2. 2일차 - 아침 빼빼주스, 점심 일반식, 저녁 빼빼주스

3. 3일차 ~ 14일차 - 아침, 점심 일반식, 저녁 빼빼주스만(저녁 7시 30분 이전 섭취 권장)

나는몸신이다 몸신 빼빼주스 2주 식단

 

 

몸신 빼빼주스 섭취 시 유의사항

1. 야식, 패스트푸드, 밀가루 음식은 2주간 금물이라고 해요.

2. 하루 물 1.5L이상 꼭 마셔주구요~

3. 빼빼주스 식단에 맞춰 운동 병행 시 해독 및 다이어트 효과 상승한다고 합니다!

 

나는몸신이다 몸신 빼빼주스 2주 섭취 유의 사항

 

 

​과연 효과는 어떨지? 몸에 좋은 재료로 만들고, 몸에 나쁜 음식을 금지하고, 물을 많이 섭취하고 운동도 같이 해야한다면 당연히 좋지 않을까요??

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만들어 먹는 것부터 진입 장벽이 있어보이는데... 역시나 발빠른 한국인이 이 레시피 그대로 상품을 만들었네요~~ 사전 예약 1차 완판될 정도로 큰 인기를 끌었다는데, 흠~ 한번 사먹어볼까~ 싶습니다.

 

몸신 빼빼주스 달심 빼빼주스

달심 빼빼주스 구경하기

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그럼 오늘도 가벼운 하루 보내세요~ :)

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