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독고마리, 도꼬마리라고 들어보셨나요? 오늘은 환절기 비염에 좋은 음식, 도꼬마리를 소개해 드리고자 합니다. 도꼬마리(독고마리)란? 도꼬마리는 국화가 한해살이풀의 일종으로 줄기는 높이가 1.5미터 정도이고 온몸에 거친 털이 많으며, 열매에는 갈고리 모양의 가시와 짧은 털이 나 있는 식물입니다. 도꼬마리는 독고마리, 독꼬마리, 도쿠마리, 창이자 등 다양한 이름으로 불리는데요. 이 도꼬마리는 예로부터 한약재로 많이 사용되었습니다. 한방에서는 "냄새가 없고, 맛은 맵고 쓰며, 성질은 따뜻한 약간의 독성을 가진 물질"이라고 기록되어 있습니다. 생긴 것도 조금 까칠하게 생기고 독성도 약간 있다고 하니 처음 보는 분들은 약간 불안한 느낌이 드실 수도 있는데요. 모양과 다르게 많은 좋은 효능을 가지고 있으니 꼭 잘 확..

About 건강 2021. 10. 12. 09:33

최근 뱃살, 특히 내장 지방을 빼는데 매우 좋은 이 음식이 화제입니다. 이 음식을 꾸준히 먹으면 내장 지방을 빼는데 최고의 효과를 볼 수 있다고 하는데요. 과연 어떤 음식일까요? 뱃살 뱃살은 크게 피하지방층과 내장지방으로 나뉘는데요. 이 두 지방의 차이는 아래와 같이 볼 수 있습니다. 1. 피하지방 피부 바로 아래 붙어있는 지방으로 성별 비율로 보자면 여성에게 더 많이 나타납니다. 피하지방은 천천히 체내에 축적되는 성질을 가지고 있고, 제거하는데도 그에 따른 충분한 시간이 필요합니다. 2. 내장지방 내장지방은 우리 몸 안쪽 내장과 간 등에 붙는 지방입니다. 내장지방은 당뇨병과 고지혈증, 고혈압 등 주요 성인병을 일으키는 주범일 뿐만 아니라 동맥경화에 합병하는 여러 가지 질환의 원인이 될 수 있기 때문에,..

About 건강 2021. 10. 9. 17:42

저는 약 5년 전부터 류마티스 관절염 및 그에 따른 몇 가지 면역 질환(갑상선 기능 저하증, 빈혈)으로 정기적으로 대학 병원의 진료를 받고 있습니다. 안 좋을 때는 1개월에 1번씩 진료를 받지만, 통상적으로는 2개월에 1번 진료를 보는데요. 8월 초에 진료를 했기 때문에 다음 진료 일정이 10월 초로 잡혀 화이자 백신 접종에 대해 제 담당의와는 상의할 시간이 없었습니다. 8월 말에 1차, 9월 말에 2차 접종을 했기 때문입니다. 개인적으로 발생한 증상 며칠 전 진료 날짜가 되어 진료를 갔었고, 최근 악화된 손목 바깥쪽 복숭아뼈 관절 염증 증상으로 인해 초음파 및 스테로이드 국소 주사 치료를 받았습니다. 손목의 염증이 상대적으로 심하긴 했지만, 생각을 해보니 손목의 상태가 한달 여 전부터 더 심하게 안 좋..

About 건강 2021. 10. 8. 20:30

최근 셀티바 다이어트 유산균이 큰 인기몰이를 하고 있습니다. 기존에도 다이어트 유산균은 많았지만 셀티바는 국내 최초 체지방감소 듀얼 유산균으로 개별 인정받은 건강기능식품인데요. 정식 제품명은 셀티바 프로바이오틱 다이어트입니다. 오늘은 이 셀티바 다이어트 유산균에 대해 알아볼께요. 셀티바 다이어트 유산균 '셀티바 프로바이오틱 다이어트' 앞서 셀티바가 국내 최초 체지방 감소 듀얼 유산균이라고 언급했는데요. 셀티바 프로바이오틱에는 체지방 감소에 도움이 되는 두 가지 락토바실러스 복합물이 함유되어 있다고 합니다. 바로 락토바실러스 플란타럼(Lactobacillus plantarum) KY1032와 락토바실러스 커베터스(Lactobacillus cuvatus) HY7601 이라는 물질입니다. 이 두 가지 유산균은..

About 건강 2021. 10. 7. 16:43

변비로 고생하는 분들이 많으신데요. 코로나로 인해 운동, 활동량이 감소되면서 최근 변비 환자들이 가파르게 증가하였다고 합니다. 하지만 변비로 병원에 가는 분들은 많지 않으시죠. 보통은 약국에서 변비약을 사서 먹기 마련인데요. 변비약 또한 약의 제제가 모두 다르기 때문에 증상에 맞는 변비약을 사용해야 한다는 사실을 모르시는 분들이 많습니다. 오늘은 다양한 변비약의 제제와 그에 따른 변비약 종류, 복용방법 및 유의 사항에 대해 알려 드리고자 합니다. 변비약, 약 제제 종류 약의 제제란 쉽게 말해 약물의 작용 기전을 뜻하는데요. 예를 들어 우울증 약이 있다고 치면, 세로토닌 분비를 촉진시켜 증상을 완화시키는 약물이 있을 수 있고, 과도한 도파민 활동을 억제해 증상을 줄이는 약물이 있을 수 있겠죠. "어떻게" ..

About 건강 2021. 10. 5. 09:12

다국적 제약사 머크가 곧 제2의 타미플루라고도 할 수 있는 먹는 코로나 치료제가 곧 미국 FDA의 긴급 승인을 신청할 것이라고 발표했습니다. 먹는 코로나 치료제 이번 경구용 코로나 치료제는 다국적 제약사 머크가 미국 생명공학기업 바이오테라퓨닉스와 공동 개발한 '몰누피라비르' 라는 약품입니다. 임상시험에서 중증 질환 환자의 입원 및 사망 위험을 50% 감소시켰다고 밝힌 머크는 이 결과를 바탕으로 2주 안에 미국 식품의약국 FDA에 몰누피라비르의 긴급 사용 승인을 신청할 계획이라고 발표했는데요. 만약 승인을 통과하게 된다면, 코로나 치료제로는 최초의 경구 복용약이 됩니다. (기존의 렘데시비르 등 코로나 치료제는 모두 주사 형태로 병원에 가서만 치료받을 수 있었습니다.) 먹는 코로나 치료제 효능 효과 머크 사..

About 건강 2021. 10. 3. 13:50

카베진은 꽤 오래전부터 위에 좋기로 유명한 일본의 종합 위장약입니다. 예전엔 많은 분들이 일본 약국이나 드럭스토어(drug store)에서만 구입이 가능했기 때문에 일본에 출장이나 여행을 다녀오는 사람들을 통해 부탁해서 구매해서 드셨죠. 그러다 점점 입소문이 나고 많은 분들이 이 카베진 제품을 찾으면서 직구를 통해 구매가 가능했었는데요. 현재는 한국코와 주식회사가 설립되면서 한국에서 정식으로 유통되는 카베진 코와 알파정은 '일반의약품'으로 지정되어 '약국'을 통해서만 구입이 가능하고, 온라인을 통해 판매하는 것을 단속하고 있습니다. 카베진 코와 알파정 제품 종류, 효능 효과 현재 한국 지사를 통해 정식 유통되고 있는 카베진 코와 알파정은 12정, 100정, 300정 3개 제품입니다. 일반적인 위장약이 대..

About 건강 2021. 10. 2. 20:24

EBS 명의 프로그램에서 소개되었던 질환별 명의 정보를 정리하였습니다. 가족이나 지인 분의 질병으로 인해 찾고 계신 분들에게 도움이 되면 좋겠습니다. 1. 위암 교수명 소속 병원 진료과 연락처 사이트 문정섭 교수 서울백병원 소화기내과 서울백병원 02-2270-0114 교수 소개 양한광 교수 서울대학교병원 위장관외과 서울대학교병원 1588-5700 교수 소개 정훈용 교수 서울아산병원 소화기내과 서울아산병원 1688-7575 교수 소개 이용찬 교수 세브란스병원 소화기내과 세브란스병원 1599-1004 교수 소개 노성훈 교수 강남세브란스병원 위장관외과 강남세브란스병원 1599-6114 교수 소개 2. 대장암 교수명 소속 병원 진료과 연락처 사이트 김선한 교수 고대안암병원 대장항문외과 고대안암병원 1577-00..

About 건강 2021. 9. 30. 15:11